一天，修學(xué)律宗的有源律師前去請(qǐng)教禪門的大珠慧海禪師。他對(duì)大珠慧海禪師說(shuō)：“和尚，請(qǐng)問(wèn)您修道有沒(méi)有秘密的法門？”

大珠慧海禪師回答：“有?。∶總€(gè)人都有自己的密行。”

有源律師接著問(wèn)：“請(qǐng)教您是怎么秘密用功的呢？”

大珠慧海禪師說(shuō)：“肚子餓時(shí)就吃飯，身體困時(shí)就睡覺(jué)。”

有源律師不禁疑惑地問(wèn)：“可是，一般人的生活，不就是每天吃飯睡覺(jué)，難道他們和禪師您的密行相同嗎？”

大珠慧海禪師不以為然地?fù)u搖頭，說(shuō)：“不同，不同。”

“什么地方不同呢？”有源律師追問(wèn)。

大珠慧海禪師微微一笑：“一般人吃飯時(shí)百般挑剔、嫌肥揀瘦?？匆?jiàn)有好吃的就忍不住貪吃；看見(jiàn)不好吃的就起嗔心不吃。該睡覺(jué)時(shí)不睡，卻胡思亂想，千般計(jì)較、千般思量。”

雖然是吃飯、睡覺(jué)這么簡(jiǎn)單的事，可是究竟有多少人可以舒舒服服地吃飯、安安逸逸地睡覺(jué)？有的人食不知味，有的人睡不安心，如此一來(lái)，人生其他事又怎么能做得好呢？

對(duì)學(xué)禪的人而言，平常心很重要。當(dāng)吃飯時(shí)，把飯吃飽；當(dāng)睡覺(jué)時(shí)，把覺(jué)睡好，這就是最好的修行。每天把該做的工作做完，用合理的方法待人，不要對(duì)別人、對(duì)社會(huì)留下歉疚，就是最好的禪者生活。