前天，爺爺開著皮卡車去田里摘了一大籃的豆子回來。爺爺和奶奶在剝豆，我也跑過去幫忙。我剝了好多的豆子，比爺爺奶奶剝的還多。我在剝的時候，奶奶告訴我豆子有很大的用途。豆子可以榨油，做成豆制品和醬油。它含有豐富的蛋白質(zhì)。我以后要多吃豆類制品補充營養(yǎng)。