每個人有優(yōu)點，也有壞習慣。從今天起，我要跟壞習慣告別，而且還要把優(yōu)點增加許多。

從今天開始，我要改變我自己，我的壞習慣是頑皮、偏食，因為我的頑皮，造成了許多不好的事；因為我不喜歡吃青菜，造成我的身體不健康。

從今天起，給我一個改變的機會，我會每天吃青菜，一定要把它吃下去；我會每天不要做不好的事，這一些壞習慣應該就可以告別了吧！

我現(xiàn)在要每天看書，增加知識，還有每天不管假日或平日，都要運動三十分鐘，這樣的話就可以增兩個優(yōu)點了，而且要養(yǎng)成好習慣，就大功告成了。

壞習慣是一種病毒，它會讓你中毒，這時，你就要去找解藥，就是方法。所以，要打敗壞習慣很簡單，只是看你要不要去想方法，要不要做而已。