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    保護(hù)眼睛 遠(yuǎn)離近視

    現(xiàn)在近視眼的問(wèn)題越來(lái)越讓人擔(dān)心了,很多二、三年級(jí)的小學(xué)生都得了近視眼。我媽媽說(shuō)以前近視眼一般都是發(fā)生在初中以后,家長(zhǎng)們對(duì)孩子未來(lái)的健康充滿(mǎn)了擔(dān)憂。

    為此我提出幾點(diǎn)建議希望學(xué)校和家長(zhǎng)可以采納:

    1、在班級(jí)教室里放上一些盆景,讓我們有更多時(shí)間可以看到綠色植物。

    2、從一年級(jí)開(kāi)始就提醒我們注意寫(xiě)字的姿勢(shì),養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

    3、眼保健操穴位從四個(gè)增加到六個(gè),或者每天做眼保健操的次數(shù)增加一到二次。

    4、家長(zhǎng)和老師多帶我們出去玩,多接觸美麗的大自然

    5、適當(dāng)減少一些家庭作業(yè)。

    6、加大對(duì)預(yù)防近視的宣傳教育的力度。

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