日韩欧美激情国产一区二区蜜,亚洲精品8MAV在线观看,亚洲日韩欧美在线午夜,亚洲日本aⅴ片在线观看

<sub id="9hpic"><ol id="9hpic"></ol></sub>
<legend id="9hpic"></legend>
    
    
    <acronym id="9hpic"></acronym>

    <style id="9hpic"><u id="9hpic"></u></style>

    <xmp id="9hpic"></xmp>

    <sub id="9hpic"></sub>
    <sub id="9hpic"></sub>
    普車(chē)都 > 三年級(jí)作文 >

    我去游泳作文400字 學(xué)游泳

    我去游泳作文400字 學(xué)游泳

    一大早,我還在夢(mèng)香中,媽媽就叫我起床。我裝做沒(méi)聽(tīng)見(jiàn),誰(shuí)知媽媽竟然撓我癢癢。我伸了一個(gè)懶腰,才慢慢吞吞的起床。媽媽說(shuō)今天帶我去學(xué)游泳。我一聽(tīng),速度一下子快了起來(lái),立刻刷牙洗臉吃早飯,整裝待發(fā)。

    我們到達(dá)目的地——九州環(huán)宇。我們立刻乘直升電梯,直達(dá)四樓。游泳會(huì)所的門(mén)是開(kāi)的。我興奮地跑進(jìn)會(huì)所里的更衣間換衣服。我來(lái)到泳池邊,情緒一下變緊張了。聽(tīng)從教練的指示我下了水,剛開(kāi)始教練教我憋氣,他先示范了一遍,然后對(duì)我說(shuō):“你先吸一口氣把頭蒙在水里,在水下不能呼吸。如果憋不住立刻抬頭,把嘴巴張大。”我第一次剛下水還沒(méi)幾秒就上來(lái)了,第二次憋了好幾秒鐘,可我莫名其妙在水下呼吸了,害得我嗆了好多水。第三次我在水下倒還好,但剛抬頭竟然沒(méi)張嘴,害得被訓(xùn)。我反反復(fù)復(fù)練了好多次,老是犯那幾個(gè)小錯(cuò)誤,我有點(diǎn)想放棄。媽媽說(shuō)“只要持之以恒,就可以到達(dá)成功的彼岸。”教練也一對(duì)一的教我,我又試了許多次。漸漸地我學(xué)會(huì)憋氣了。

    這堂課我不僅學(xué)會(huì)了憋氣,同時(shí)也懂得了:做一件事要想成功就必須持。

    展開(kāi)更多