今天是廈門入冬以來最冷的一天。想想要出門去打羽毛球，面對這么冷的天氣，我打起了退堂鼓。在爺爺?shù)墓膭钕拢覀兗贝掖业貋淼搅饲蝠^，時間剛剛好，還好沒遲到!

首先，教練讓我們要做運(yùn)動前的準(zhǔn)備動作。教練讓我們先開始慢跑，我們就你追我趕，最后累地上氣不接下氣。接下來，教練讓我們集合，今天上的是練習(xí)接發(fā)球。黃知睿是第一個，她總是嘻皮笑臉，教練批評了她，讓她要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度。教練發(fā)了一個球給她，她懶洋洋地?fù)]了揮球拍，球正好打在我的頭上。我很生氣，她竟然沖我扮鬼臉，教練又批評了她。唉，這個調(diào)皮的家伙!

接下來打球的是林奇，她很認(rèn)真地在聽教練上課，每一個球都接發(fā)的很好，教練表揚(yáng)了她。

最后一個是我，我也很認(rèn)真的聽教練上課，認(rèn)真的按教練的規(guī)范動作來接發(fā)球，雖然我很努力，但是也有球沒接到。不是動作慢了就是揮拍不到位，看來我還是要多加練習(xí)才行啊!

這真是一堂有趣的羽毛球課!